Pasta mit Auberginen-Tomaten-Soße

Nudeln mit einer würzigen Auberginen-Tomaten-Soße – angelehnt an die sizilianische Pasta alla Norma.

🍽 4 Portionen ⏱ 40 Minuten 💚 unter 5 € 🥦 Vegetarisch 📦 Meal Prep
🙋 Wer allein kocht, brät am besten gleich die ganze Aubergine mit und friert die übrige Soße portionsweise ein – so ist ein cremiges Pasta-Gericht immer griffbereit.
Jetzt nachkochen →
Pasta mit Auberginen-Tomaten-Soße
2,90 € für 4 Portionen

Angelehnt an die sizilianische Pasta alla Norma bringt diese Auberginen-Tomaten-Soße mediterranes Flair auf den Teller, ganz ohne teure Zutaten. Für 4,10 Euro werden vier Portionen daraus, bei denen die weich gebratene Aubergine der Soße eine fast cremige, herzhafte Tiefe gibt.

Portionen: 4

Zutaten

💚 Kleinkram? Erledigt. Öl, Salz, Pfeffer & Gewürze stecken bereits in unserer fairen 35-Cent-Pauschale.

ZutatPreis
400 g Nudeln0,55 €
1 Aubergine0,56 €
500 g passierte Tomaten0,65 €
Salz, Pfeffer, Oregano, Basilikum, Zwiebel, Knoblauchzehen0,35 €
70 g geriebener Käse0,50 €
Gesamt für 4 PortionenZur Sicherheit auf den nächsten Zehn-Cent-Betrag aufgerundet.
2,90 €

Nährwerte sind Durchschnittswerte und dienen nur zur Orientierung. Je nach verwendeten Produkten können die Angaben leicht abweichen.

615kcal
19 gEiweiß
14 gFett
101 gKh

Zubereitung

01

Aubergine würfeln

Aubergine würfeln, Zwiebel und Knoblauch fein hacken.

02

Aubergine in Öl anbraten

Aubergine in Öl anbraten, bis sie weich ist, dann Zwiebel und Knoblauch dazugeben und kurz mitbraten.

03

Passierte Tomaten dazugeben

Passierte Tomaten dazugeben, mit Salz, Pfeffer und Oregano würzen und 15 Minuten köcheln lassen.

04

Nudeln in Salzwasser bissfest kochen

Nudeln in Salzwasser bissfest kochen und abgießen.

05

Mit Basilikum und Käse servieren

Mit frischem oder getrocknetem Basilikum und geriebenem Käse bestreuen und mit der Soße servieren.

06

Blattsalat anmachen

Blattsalat mit Essig, Öl und Salz anmachen und dazu servieren.

07

Äpfel als Nachtisch reichen

Äpfel als Nachtisch reichen.

💚

Spartipp

Auberginen sind im Spätsommer besonders günstig, dann lohnt es sich, gleich zwei zu kaufen und eine für ein weiteres Gericht wie Ratatouille zu verwenden. Reibekäse als Block statt fertig gerieben kaufen ist günstiger und lässt sich gut für mehrere Mahlzeiten aufteilen.

Häufige Fragen

Im Kühlschrank bleibt sie gut 3 Tage genießbar und lässt sich einfach wieder erwärmen.

Ja, sie friert sich sehr gut ein, nur den Käse erst nach dem Auftauen frisch darüberstreuen.

Zucchini funktioniert als milderer Ersatz gut, braucht aber etwas weniger Bratzeit.

Zu wenig Öl oder zu kurze Bratzeit – die Aubergine muss richtig weich werden, sonst bleibt sie bitter und zäh.

Weitere günstige Rezepte

Wenn es was neues gibt,
erfährst Du es zuerst.

Neue Rezepte, clevere Spartipps und ehrliche Empfehlungen.
Ohne Spam. Ohne Blabla.